A Rotina alimentar é um dos fatores que mais contribuem para a bem-estar diário. Os produtos escolhidos fornecem os substratos energéticos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma dieta bem estruturada auxilia no manutenção da saúde. Quando a alimentação é rica em ultraprocessados, o corpo tende a apresentar redução da https://www.andreatinoco.com.br/alimentos-antioxidantes/