{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا تستخدم خارج أو يميل إلى بشكل كبير تتعرق كما أنت تمارس، إنها مريح أن يكون لديك حصيرة نظرة عامة لعام 2019 من تسعة بحث (640 كل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تحسين https://august9pd00.governor-wiki.com/758397/قاعدة_الدقيقتين_للتدليك_التايلاندي